La primera edición del Taller “Ámate”, que la concejalía de Igualdad y Servicios Sociales puso en marcha a principios de año orientado a mujeres a partir de 18 años, ha tenido una gran acogida y desde la concejalía ya trabajan en la preparación de las nuevas sesiones del taller a partir de septiembre.
Se trata de un taller que busca trabajar la autoestima, el autocuidado y el empoderamiento de mujeres y en el que, en su primera edición, han participado de manera continuada 16 mujeres, con edades comprendidas entre los 23 y los 82 años.

Atendiendo a las motivaciones de las participantes, durante las sesiones se ha profundizado en temas como comprender los escalones para tener una autoestima sana; las creencias limitantes y potenciadoras; los pensamientos y las emociones propias; cómo conseguir desarrollar y entender habilidades como la empatía, la comprensión y la compasión propias de cada persona y perdonarnos, entre otros.

A partir de septiembre, se pondrá en marcha la segunda parte del taller. En concreto, de septiembre a diciembre se han programado un total de 12 sesiones, que tendrán lugar los jueves de 10:30 a 12:00 horas en el Centro municipal Clara Campoamor. Además, durante las sesiones, se incorporarán nuevos temas como como relaciones tóxicas o nuevas tecnologías, a petición de las participantes en la primera edición.

Las mujeres interesadas pueden inscribirse acudiendo a la propia concejalía.